Переславский марафон 2016

Изначально в Переславле я собирался бежать марафон. Зарегистрировался на него и даже готовился. Но где-то в апреле у меня состоялся диалог с внутренним тренером:

一 Тренер, я хочу бежать марафон.
一 Ты еще не готов.
一 Но я так много тренируюсь. Когда же я буду готов?
一 Ты поймешь.

Решено было отложить заветные 42,195 до лучших времен. То есть, до следующего года. Как раз перейду в следующую возрастную категорию. Х — хитрость. А пока продолжу бить личные рекорды на половинках.

В Переславле есть три крутые вещи: все местные достопримечательности, марафон и Арт-Отель. Ради любой одной из них туда стоит поехать. Я же убил сразу трех зайцев. Х — хет-трик.

На четвертый забег серии едешь как на встречу старых знакомых. Вот эта женщина в татуировках, вид которой позабавил в первый раз, на самом деле бежит быстрее тебя. Вот этот с рыжей бородой — Гриша Ленин. Эти ребята из RRUNS. А вон тот парень бегает с собакой.

Я стартовал почти из самого конца колонны. Даже пейсмейкера на 1:59 пришлось догонять километра два. После трех километров с этой группой пульс стал падать ниже 150, и тут я понял, что недооцениваю свою мощь и стал убегать.

Было жарко. Морило. С другой стороны Плещеева озера на нас двигалась гроза и марафонцы. На девятом километре ливануло. Дождь придал сил. Причем почти всем. Гонка ускорилась. Кроссовки залило. На половине пути организаторы забыли сделать пункт питания, как бы сказав этим «Воды нет, но вы держитесь! Всего доброго, здоровья вам, хорошего настроения». Но дождь выручил, поэтому многие даже не заметили эту ошибку.

Как говорят, попав в себя на темпе 5:20, догнал пару ребят. Слово за слово завязался разговор, и время полетело незаметнее. Почти сразу к нам присоединился Алексей Некрасов, которого наши 5:20 тоже вполне устраивали. С ним мы и финишировали, накатив километра за два до финиша до примерно 4:30.

pereslavlhalf-20160604

Каждый забег дает бесценный опыт. В этом я усвоил, что нужно смотреть прогноз погоды и брать с собой сухую одежду. В общем, погода не дала времени потусить в стартовой зоне после финиша и гонять чаи с гречкой. Пришлось отступать к гостинице, чтобы не замерзнуть. По дороге встретился полицейский уазик. Остановился. Стал спрашивать, сколько пробежал и за сколько, как вообще бежалось, про жару и дождь, откуда сам и так далее, пожелал удачи и пригласил на следующий год. Повестку не выписал. П — позитив.

Да, о результатах. 01:51:44. Это почти на пять минут лучше предыдущего результата в Мышкине. Средний темп 5:19. Самочувствие отличное. Усталости практически не было. По ощущениям можно было пробежать чуть быстрее или еще километров 5-7.